Bonjour à tous,
J'espère que vous vous portez bien, dans vos foyers respectifs.
J'ai voulu laisser passer quelques temps pour que chacun s'organise à la maison avant de solliciter les enfants, mais je profite maintenant des vacances pour vous envoyer des vidéos que j'ai préparées.
Je vous laisse, parent, encadrer la session danse, pour valider que l'espace est suffisant et pour jongler entre les exercices. L'idée est de toujours faire l'échauffement que les enfants connaissent bien car on le fait depuis novembre, puis de varier les plaisirs avec les ateliers et variations. Et bien sûr, plus on fait un exercice, mieux on le maîtrise, donc ne pas hésiter à faire et refaire. Elles vous demanderont peut-être l'atelier du pinceau (chaque partie du corps est une couleur et il faut utiliser tout l'espace disponible autour de soi, dans les 3 dimensions, pour faire une oeuvre d'art, en faisant des traits épais, des pointillés, des giclées de peinture etc). C'est un atelier qui les amène à libérer tout leur corps et chercher des mouvements inédits. Ils apprécient aussi particulièrement les ateliers avec les appuis : on leur demande de s'arrêter avec 1, 2, 3, 4 ou plus (!) parties du corps en appui au sol. N'hésitez pas à y recourir, c'est rigolo, et si vous voulez le faire en version Twister (pied sur rouge main sur bleu....), ça ajoute une contrainte !
Si le confinement est amené à durer, je régulariserai les envois, au retour des vacances. D'ici là, amusez-vous bien et n'hésitez pas à me contacter si question, et si vous avez envie de partager les vidéos créatives des enfants, vous pouvez par mail Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. ou par WhatsApp au 0684837932.
A bientôt, Julie
Echauffement
Vidéo : https://www.youtube.com/watch?v=LQhKRlFEv9E
Musique : https://www.youtube.com/watch?v=0soIRsrjLXo
Atelier / jeu positions
Vidéo : https://www.youtube.com/watch?v=lA58aujcVCw
Musique : https://www.youtube.com/watch?v=hVa16y2Uoxg
Atelier moteur du mouvement
Vidéo : https://www.youtube.com/watch?v=11HFeXd_QqI
Musique : https://www.youtube.com/watch?v=pXZ9pItZ8qA
Atelier doux / fort :
Vidéo 1 : https://www.youtube.com/watch?v=lwgwOb827o8&feature=youtu.be
Vidéo 2 : https://www.youtube.com/watch?v=KPSiIti-8Ws&feature=youtu.be
Vidéo 3 : https://www.youtube.com/watch?v=uskWWhVzu8Y&feature=youtu.be
Musique 1 : https://www.youtube.com/watch?v=zT7Km5oPGDY
Musique 2 : https://www.youtube.com/watch?v=tuK6n2Lkza0
Musique 3 : https://www.youtube.com/watch?v=fPp3Qh-GRqs
Traversée
Vidéo explications : https://www.youtube.com/watch?v=S9PayxkI4WA
Vidéo en musique : https://www.youtube.com/watch?v=3Tq2Wc5Vbxw
Musique : https://www.youtube.com/watch?v=LsgO5OTUsRU
Variation
Vidéo 1 : https://www.youtube.com/watch?v=KVfAJdo9S2s
Vidéo 2 : https://www.youtube.com/watch?v=nvhXbDHMM1w
Vidéo 3 : https://www.youtube.com/watch?v=e9gDBbN1RRQ
Vidéo 4 : https://www.youtube.com/watch?v=o-3gcJt4S7c&feature=youtu.be